День пятый «РазгрузочныЙ»

Просто прекрасно. Из-за того, что уснула в час утро выдалось довольно так странным. В 6 утра  то проснулась, и даже смогла поотвечать на сообщения в контакте. Но потом Я решила, что состояние все таки у меня не очень и лягла вновь спать. Думала часик посплю, но проснулась уже в 10. Общее состояние не улучшилось и Я была не совсем довольна, что столько времени отдала на сон. Потом успокоилась, просто принялась выполнять свои же задания, занялась рассылкой резюме, написанием сценария, поиском музыки. Но вывод сделала: хочу ложиться в 10 вечера спать.

«Блин, блин,блин» — так Я кричала вечером в 10 ночи, когда пришла домой с репетиции и понимаю, что делать еще много всего, а мне нужно ложиться спать. В общем опять сценарий нарушил все мои планы. Но Я опять вдохновилась. Нашла музыку, додумала этюды. Но все же в пол первого у меня не было готово и половины сценария, а завтра он весь должен репетироваться. В 6 утра вставать, попробую еще утром что-то поделать, но тогда совсем прийдется на свои личные марафонные дела, так как врядли Я че успею… Ну хоть книгу сегодня начала читать. Одну из списка…. Нет, нет, нет, надо срочно выруливать к нормальной жизни.

А! Радует то, что провела разгрузочный день — ела одни овощи и фрукты. Рацион дня особо не изменился, поэтому это было вовсе не напряжно. И Я так поняла, Я разгрузила его не только в еде, но и во всех своих пунктах Марафона.artlib_gallery-70-b

    Стрессовая ситуация или Помощь Архангела

    Вчера закончила читать книгу о Архангеле Михаиле и многое что для себя вынесла и решила теперь всегда обращаться к нему за помощью. Сегодня утром выходя с дома попросила его защиты и чтобы он был сегодня рядом со мной. И вот еду Я в маршрутке, пишу сценарий на планшете и замечаю, что мне на следующей остановке выходить о чем сообщаю водителю со своего последнего ряда. Читать полностью

      День четвертый «ШтрафныЕ»

       

      6 утра… Начинают звонить все будильники, механично их отключаю, решаю арифметические примеры чтобы отключить самый громкий из будильников. Не очень понимаю чего надо вставать, немного охота спать, то ли мало было времени на отдых, то ли в медленную фазу сна проснулась. Захожу в контакт и на почту, так как в предыдущий вечер этого не сделала. Стараюсь быстренько везде отписаться, но на все уходит около получаса. Потом начинается небольшая гонка, хоть и не хочу этого делать, но смотрю в расписание — репетиция на 10 утра, тоесть на все у меня остается всего то полтора, два часа. И при этом много запланированных дел. Что-то пришлось исключить, что-то сделать одновременно. Никак не могу уделить должное время сценарию но в графике время для него и не предвидеться. Опять буду писать его в маршрутках. Читать полностью

        День третий «ИзучаЮ»

        Не смотря на то что пол ночи Я не могла уснуть ( не помогали ни мантры, ни просьбы ко Вселенной даровать мне сон ) но все же в 6 утра Я проснулась полна сил и энергии. Отключила будильник на телефоне, сладко потянулась, встала с кровати и … тут начал звонить будильник на планшете, а Я его установила там день назад и не знала всех его фишек. В общем для того чтобы его выключить мне пришлось решить несколько примеров с двухзначными числами, поиграть с кубиками, порасматривать картинки при том что все эти минут 5 играла очень громко музыка, которую невозможно было сделать тише. Я уже была не рада, что установила такой будильник. дело в том, что Я находилась в состоянии что-то делать: идти в душ, умываться, делать зарядку, а мне пришлось вернуться на кровать и решать эти примеры. Ну да ладно, что-то придумаю в следующий раз.

        Первый час прошел очень плодотворно: водные процедуры с контрастным душем быстро убрали остатки сна, физические упражнения дали новых сил, а мантры позволили настроить себя на прекрасный день. Темнота за окном даже не смущала, как обычно бывает. Я скачала несколько необходимых по тренингу книг.

        И на этом акцент на марафоне был закончен. Начался безумный день, где одна репетиция сменивалась другой, Я искала и готовила реквизит, в голове был немного хаос из-за всего происходящего. Я потеряла немного ориентир в творчестве, проскочила мысль, что то, что Я делаю никому не нужно и оставила размышления : А нужно ли это все мне.

        Репетиции закончились поздно. Я приехала домой, успела только сходить в душ и сразу же уснула сладким сном.

          День второй «Полна энтузиазмА»

          Ахах))) Начался второй день моего марафона прекрасной жизни и Я понимаю, что мне до него нужно было еще неделю готовиться.

          То, что было написано в 1м и 2м задании Я прочла, все поняла и решила, что для меня этого мало, а почему бы еще своих мини-целей не добавить? Потом Я запуталась в первом и втором задании и решила, что завтра точно разберу третье. Я стала составлять график своей недели, пункты, которые нужно делать каждый день, выписывать что нужно делать раз в неделю и прочее. Сначала Я поняла, что мне нужен ежедневник в котором на одном листе прописаны все дни недели и Я бы в них вписывала основные задачи. Но потом Я поняла, что мне нужен не такой блокнот и решила просто купить себе новый блокнот в котором начну писать все свои планы на день, неделю, месяц. Но потом Я вновь стала переоформлять все и вновь в средине планируемого дня поняла, что и такая форма записей мне не нравится. В итоге Я придумала программу на IPad которая мне поможет. О ней в другом посте.

          В общем что хочу сказать: предвкушаю среду ( тоесть завтра )  с которой перестану в радость себе есть половину не нужных мне продуктов, хочу утром еще пораньше проснуться и все таки досоставить планы хоть на эту неделю и успеть сделать все, что Я уже себе надумала. При этом Я поняла, что нужно еще сделать исключения, они все таки необходимы. В общем пока еще все сумбурно, попробую быстрее устаканить)))ToDo

            День первый «Вызов приняТ»

            Действуя через одного прекрасного человека Вселенная ознакомила меня с марафоном здоровой и счастливой жизни от Вячеслава Смирнова. Мне попали конспекты данного мероприятия. Не буду долго о нем расписывать, думаю в интернете можно найти про него информацию. Я правда этого не делала, внутри услышала отклик и поняла, что проведу над собой очередной эксперимент. Я не дочитала до конца все задания, так что не совсем знаю, что меня ожидает в финале. Но все же буду руководствоваться правилами «Сделай это сейчас же».

            Читать полностью

              Крещение Второй сезон

              Батюшка дочитал молитву, повернулся к собравшимся на берегу людям и уже нормальными словами произнес:
              - Ну, с Богом! Если Вы не против Я первый, — и сняв свою рясу нырнул в воду.
              Я стояла немного сонная, но явно понимая все происходящее в округе. Еще час назад мы пришли к Церкви, что у нас на Троещине, нас обрызгали священной водой и мы ждали окончания службы. Людей в храме было чрезмерно много, не протолкнуться. Я нашла свободную лавочку и мирно там задремала. Потом все начали выходить понемногу с церкви и мы побрели через небольшое поле и вот — цель нашего утреннего подъема — Крещенские купания.
              - Ну что, идем? — окликнули меня. Читать полностью

                Утренние радости

                Немного сбила свой привычный график сна, который ввела себе в привычку больше чем пол года назад: начала ложиться спать поздно и вставать по утрам стало менее реальным. Не могу сказать, что мне это нравиться, поэтому пытаюсь по-новому посмотреть на все, переосмыслить и сделав выводы вернутся к привычке полезного сна.
                И Вселенная поддерживая меня начала дарить мне каждое утро прекрасные события, вроде бы показывая — смотри как здорово не спать до обеда. Один день мы с подругой, которая с начала года просто задаривает меня приятными подарками, с самого утречка встретились в кафешке, поболтали, вкусно позавтракали, поделились собой. Было так светло, радостно и приятно. На следующий день с другой подругой, которая по велению своего сердца помогала мне, утром мы подались в церковь отдавать вещи. Потом приятно провели время в интересной кафешке поедая вкусную пиццу. Утро новой недели запомнилось Крещенскими купаниями — эмоций целый вагон.

                И так каждое утро, когда Я раненько встаю, жизнь дарит мне что-то приятное, эмоциональное и вдохновляющее. Я благодарна друзьям, которые со мной познают эту радость.image

                  Крещенские купания

                  В понедельник грядет прекрасное событие, а Я до сих пор с замиранием сердца вспоминаю будоражащие эмоции, что прожила по этому же поводу год назад.

                  Помню мы закончили репетицию со старшими ребятами накануне Крещенских купаний и затронули тему грядущего дня. Большинство решили ехать купаться, Я же в шутку всех поддержала. Но шутка оказалась более чем правдой. Читать полностью

                    Внимание

                    Как говорит мой Друг, цитируя кого-то из великих
                    «Внимание правит миром»

                    И это на самом деле так. И Я так понимаю, что сейчас Вселенная учит меня именно этиим урокам. Мне нужно стать собраннее, внимательнее, сосредоточеннее. А то безконтрольно витаю в облаках не беру на себя ответственность.

                    Только за этот день Я получила три верных знака, что хватит раслабляться, пора брать ответсвенность за свою жизнь. Выключая внимание Я теряю время, попадаю в неловкие ситуации и все идет не по плану. Хотя Я очень гибко отношусь к новым жизненным обстоятельствам, но все же дискомфорт из-за своей невнимательности чувствую .

                    Предыдущий месяц Я выстроила свою жизнь в том русле который мне необходим: рано вставала, работала над своими целями, плодотворно проводила свое время, много читала и занималась другими полезными делами. А вот этот месяц Я позволила себе немного отойти от всего, дала себе время на раскачку. Дело в том, что хочу продолжать делать то, что и делала, но с другими знаниями, которые сейчас получила, по иному взглянуть на все, чтобы было еще более продуктивно и радостнее. Но никак не могу поработать над этой перестройкой — ожидаю чего-то и просто нахожу отмазки.

                    Но Вселенная тщательно следит за каждым шагом и усердно напоминает про мой настоящий путь. Я возвращаюсь к истокам.70a2a7e88efc15cc59a5cb6297ea06b3