День четырнадцатый «Отпускной»

Мы с ребятами весь день вновь провели в цк делая декорации, поэтому от марафона Я отдохнула. Я делаю те рекомендации которые уже давно приняла во внимание, но нового пока ничего не узнаю. Книги не читаю, видео не смотрю. Но зато решила взять 4ю неделю марафона и доделать все , что не доделала с каждой недели. А пока все силы отдала на показ.

Пусть путь не много туманен, но все будет отлично) m_2ripKJ9As

    Чай «Ройбуш»

    Это чрезвычайно ароматный и вкусный напиток, который многие гурманы предпочитают традиционному черному или зеленому чаю. Его изготавливают из листьев южноафриканского кустарника, носящего такое же название, и специалисты однозначно отмечают – данный напиток способен эффективно стимулировать и тонизировать организм, насыщать его минералами и витаминами. Читать полностью

      День тринадцатый «Осознающий»

      Вот и все. Наступил тот момент, когда сил нет вообще. Держалась как могла, но затяжные репетиции, важные организационные дела и другие творческие моменты дали о себе знать не в хорошем плане. Сегодня Я не смогла встать в 6 утра, до 8 пыталась хоть кое-как поднять себя. Ни на какие утренние мои дела мне уже не хватило ни времени, ни сил. Я очень вяло поела, осталось чувство голода и безрадостная взяв в охапку реквизит Я потопала в ЦК.
      Начала изучать книгу, о которой говориться еще во втором задании. И на себе понимаю все побочные эффекты отсутствия отдыха. Энергия является важным источником и нужно давать время на её восполнение, чего Я, увы, не делаю.
      Но рада, что все это происходит. Я делаю выводы, что так энергозатратно больше не хочу творить. Мне нужно время для отдыха.image

        День двенадцатый «Ароматный»

        Сегодня Я, по рекомендациям в марафоне, приобрела себе чай Ройбуш. Это не сколько чай, сколько напиток. К тому же получилось очень интересно, Я прочла в 5м задании марафона про чай. Решила, что нужно будет уделить время и поискать магазинчик с разными чаями. И днем шла на встречу, зашла за бумагой в детский мир и первым делом наткнулась на «Свит чаю». Там Я приобрела пакетика этого прекрасного напитка и довольная пошла по делам.
        Вечером попробовала чай и осталась очень довольной.

        image

        А также Я нашла сайт на котором очень легко и просто можно просчитать фазы сна. Просто пишешь время в которое заснешь. А калькулятор Тебе сам просчитывает во сколько Тебе лучше вставать и сколько часов Ты проспишь.

          Вот оно какое ваше утро

          Просыпаться по утрам раненько мне очень нравится, но вот ехать куда-то это нереально. Мало того, что и так вечные пробки, так и в маршрутку уже на моей остановке, а она первая после конечной, нереально пропихнуться. А сегодня так вообще еще и неожиданно ( как для нынешней зимы ) выпал снег и все — сиди дома. Так обычно на самом деле и происходит. Я утром проснусь, а с дома зачастую уже в обед выезжаю. И никаких пробок, и транспорт нормально едет и спокойно за минут 30-40 до ближайшего метро можно добраться.
          А то сегодня выехала за 2 часа до намеченной в центре города встречи, а приехала опоздав на нее почти на час.
          Рефлекторно Я начала нервничать, злиться, а потом просто отпустила всю ситуацию. И решила, что все идет так как надо, приеду в самый необходимый момент. Все так и вышло.
          Ну и пока часа 2 Я ехала до Петровки Я успела в транспорте переделать все что хотелось. Хорошо, что сидела, было комфортно и книжку почитать на планшете, потом достала другую книгу бумажного варианта, потом печатала что-то, одно время рассматривала невероятный красивый пейзаж за окном, что менялся просто каждую минуту. Был снегопад, Выезжала — на веточках сверху лежал снег, а пока доехала снегом было покрыто все. Еще и таким хорошим слоем. Я успела и поспать в транспорте около получаса, и смс попереписываться.
          В общем Я приняла всю ситуацию, впервые нормально отнеслась, и решила, что пора переехать жить ближе к центру города и рядом с метро.Методы-управления-восприятием1

            День одиннадцатый «Выжидающий»

            Не знаю как мне это удалось, но в 6 Я проснулась и не прилегла спать дальше. Глаза просто слипались, поднять себя было нереальным с кровати, в голове мелькнула мысль «Наверно в какую-то неправильную фазу сна проснулась», но разум понемногу прояснялся и Я поняла, что дело было вовсе не в фазе сна. Вчера Я так старалась успеть сделать все, что спать отправилась около 2х ночи.
            Утром успела в экспресс режиме, но без спешки сделать свои необходимые ритуалы начала дня ( водные процедуры, зарядка, молитвы, мантры ) и около 8 уже уехала по делам.
            Днем еще раз перечитала что необходимо делать на этой неделе. Хорошо, что только два задания, но они чрезмерно объемные. Что-то начала делать, но в основном изучаю понемногу.

             

             

            72436133_put063uvel

              День десятый «Затишье»

               

              Понемногу изучаю программу. Некоторые моменты уже вошли в привычку и это мне нравится.
              Постал большой вопрос с питанием. Я давно слышала о вреде сахара, мучного, кофе, но не думала, что когда либо смогу обходиться без шоколадки раз в пару дней, кофе латте пару раз в неделю, хлеба, булочек и выпечки ежедневно, у меня, наверно, пришло в привычку идя по улице по своим делаем зайти в магазинчик взять что-то из подобного перекусить. Но при этом есть совсем не хочется. В общем какая-то бессмысленная трата и денег и времени; и самое что интересное особого удовольствия от пирожного ( которое в магазине выбирала 20 минут ) Я не получала. А зачастую с последней дожеванной крошкой еще и мысль была :»Лучше бы фрукт какой-то съела». Наверно лет 5 назад у нечто подобное было с мясом. Я не знаю как в мою голову пришло решение просто в один день перестать его есть. Спасибо Ангелам, без их помощи тут не обошлось. А в этот раз Я начала учавствовать в трехнедельном марафоне, где с третьего дня и до его окончания нужно было исключить именно эти продукты питания из рациона. И Я под предлогом, что Я примерно его прохожу с легкостью сменила образ питания. Максимально поставила в известность близких и родных людей, чтобы не удивлялись вдруг что. И вот уже полторы недели меня даже не тянет съесть что-то сладкое, булочку или выпить чашечку кофе. И это для меня не испытанием стало а наградой! У меня уменьшился круг того что Я ем и выбор делать стало еще легче. Но с этим всем и пришли мысли о том, что нужно теперь сбалансировать питание. Если что-то убираем ( об этом моя подруга ( и контролер ) мне еще раз сакцентировала и она права ) то нужно чем-то его заменить. Чтобы организм получал необходимые ему элементы. С одной стороны Я хочу научится слушать свой организм, чтобы он подсказывал мне что ему нужно. А с другой стороны Я совсем пока этого не умею. Я считала, что это он мне навеивал есть всякие сладости, а не голос привычки.
              В общем Я сейчас в поиске какой либо статьи, программы, в которой можно почерпнуть как построить рацион дня для вегетарианца, какие вещества нужны, откуда их получать и как вообще не заморачиваться потом с этими вопросами и быть здоровой.

              Предназначение-и-жизненный-путь

                Испытывая

                Прониклась каждой строчкой данного произведения.
                Как здорово благодарить от всего сердца за все, чтобы не случалось в нашей жизни)

                580656_496767923691659_353100872_n

                В. Гафт

                Спасибо всем, кто нам мешает,
                Кто нам намерено вредит,
                Кто наши планы разрушает,
                И нас обидеть норовит!

                О, если б только эти люди
                Могли понять, какую роль
                Они играют в наших судьбах,
                Нам, причиняя эту боль!

                Душа, не знавшая потери,
                Душа, не знавшая обид,
                Чем счастье в жизни будет мерить?
                Прощенья радость, с чем сравнит?

                Ну, как мудреть и развиваться
                Без этих добрых злых людей?
                Из ими созданных препятствий
                Возникнут тысячи идей,

                Наполненных добром и светом!
                И повторю я им сто раз:
                СПАСИБО ВАМ за всё за ЭТО,
                Ну, что б мы делали без ВАС!

                  Для хорошего сна

                  Одно время Я увлеклась ловцами снов. В какое-то медитативное состояние уходишь когда начинаешь их делать.

                  Все ловцы разлетелись к друзьям охранять их сны. Читать полностью

                    Целительство

                    На Сказочном Городе Я познакомилась с удивительнейшим человеком, которая ведет в Киеве Школу Души. Она очень светлая, мудрая и сильная. Я наслышана о ней. Так вот она мне рассказала про Ангелов и как с ними общаться. Это тогда потрясло меня и Я ощутила, что совсем не одна в этом мире. Этот же человек проводил мастер классы по целительству, но Я на них не попала.
                    Вернувшись в Киев нашла сайт Школы Души и там эта милая девушка ведет блог. Как же там много всего полезного и интересного. И вот там наткнулась на статью о целителях, кому это нужно и как защиты ставить. И можно было написать автору на почту, чтобы она проверила дар к целительству. Я не долго думая написала. Сегодня пришел мне ответ.

                    «Добрый вечер ) Просчитали по вашим данным ваш потенциал к целительству.
                    Экстрасенсорные способности еще с прошлых жизней сильные. Вы целитель словом, можете обучать,темы, которые интересны, все что связано с астрологией, аюрведой, и всем таким. Это ваша задача по женскому роду. Изучение целительством на данном этапе больше нужно для вас самих, т.к. начинается период искушения до 27 лет. Аа потом включается период учить, так что вам нужно определиться чему вы будете обучать других.
                    Сильные уроки по жизни по отношениям с мужчинами, и проработки внутренних мужских энергий.»

                    Беру на заметку и хочу немного подумать в этом направлении.1371918623_psixodelru-reyki